Gravid uke 4. Denne uken skulle du normalt hatt menstruasjon. I stedet har frøet festet seg, og en graviditetstest vil kunne vise at du er gravid. Embryoet i uke 4. Embryoet er nå 2 uker gammelt. Det er bittelite - bare 0,5-1 millimeter langt Denne uken skal du normalt ha din månedlige menstruasjon, men den uteblir! De øvrige symptomene på graviditet er stort sett de samme gjennom de første ukene. Noen vil kjenne stikkende smerter og ubehag nederst i magen, smerter som kan minne om vanlige menstruasjonssmerter. Blødning i svangerskapet er heller ikke uvanlig på dette tidspunktet Gravid uke 8: Ditt foster er nå omkring 16-22 millimeter og på størrelse med en kidneybønne. Gravid uke 9: Fosteret måler 23-25 millimeter, omtrent som en vindrue. Gravid uke 10: Ditt foster er nå 3,5 centimeter, omtrent som en cherrytomat. Gravid uke 11: Nå er fosteret cirka 4,5 centimeter, og er på størrelse med en fiken hello week 24 . termin: 4. september 2016. hvor langt på vei: jeg er helt i starten av uke 24, altså 23 uker og 1 dag på vei. 57,1 prosent av svangerskapet er overstått og jeg er i graviditetsmåned 6. dager igjen av svangerskapet: Jeg har vært gravid i 162 dager og har 121 dager igjen! babyen er så stor som: en cantaloupemelon! Så nå skjer det saker og ting Gravid uke 23 : Nå vil babyen bli satset på om den fødes. Fosteret er nå 28.90 cm langt og veier 501 gram. Man har satt den nedre grensen for satsning på overlevelse til uke 23. Det vil være en lang og hard vei for både baby og foreldre før alle farer er over,.
23 uker. 25 uker . 24 uker. Gravid; Uke for uke; Av. Babyverden. 65574. Fra 24 uker og 0 dager til 24 uker og 6 dager av svangerskapet. Vekt: 650 g CRL: 21 cm vil mange gravide lene seg bakover for å oppveie tyngden av magen. Prøv å tenke over hvilke bevegelser og kroppsstillinger som gjør deg godt eller gjør deg sliten Svangerskap (eller graviditet) hos mennesker varer 40 til 42 uker, ca. 280 dager, beregnet fra første dag av siste menstruasjon og frem til fødsel.Svangerskapet deles utviklingsmessig inn i tre trimestre.De første 12 ukene regnes som første trimester. I denne perioden vil fosterutviklingen danne kroppens grunnleggende struktur og de ulike organene Vektkalkulator for gravide. Ønsker du å beregne vektøkning uke for uke? Det gjør du raskt og enkelt med en vektkalkulator for gravide. Basert på høyde, vekt før du var gravid og nåværende vekt, kan du sjekke ut hva som er normal vektøkning uke for uke under graviditeten
Gravid uke 4; Gravid uke 5; Gravid uke 6; Gravid uke 7; Gravid uke 8; Gravid uke 9; Gravid uke 10; Gravid uke 11; Gravid uke 12; 2. Trimester. Gravid uke 13; Gravid uke 14; Gravid uke 15; Gravid uke 16; Gravid uke 17 ; Gravid uke 18; Gravid uke 19; Gravid uke 20; Gravid uke 21; Gravid uke 22; Gravid uke 23; Gravid uke 24; Gravid uke 25; Gravid. Vaktfritak, amming, sykmelding, osv. - når du er gravid eller i foreldrepermisjon. Logg inn. Søk. Politikk og samfunn Fag Utdanning Jus og arbeidsliv Medlemsfordeler Om oss. Arbeidsforhold Graviditet og permisjon 23 10 90 00. Kontakt oss Om Legeforeningen. Sosiale medier. Facebook Twitter YouTube. Organisasjonsnummer: 960 474 34 Gravid i uke 23 og 24. Den siste delen av svangerskapet . I løpet av den siste tredjedelen av svangerskapet er svært reell. Magen er stor, vet vi fosteret ofte, og det kan påvirke hvordan du lever. Mange kan leve nesten normal, men du må betale mer oppmerksomhet til behovet for jevnlige pauser og hvile
Gravid uke 4 : På størrelse med en ert Fosteret er nå 0.03 cm langt og veier 0 gram Etter en uke trygt og godt inne i livmorslimhinnen er nå embryoet på vei ut Uke 23 Graviditetsorakelet Uke 25 . Svangerskapsuke 24 2. trimester. Foster Mor. Fosteret veier 700 gram og er 29 cm langt. Mesteparten av vektøkningen skyldes utvikling av muskel- og benmasse. Huden er fortsatt tynn og rynkete, det mangler underhudsfett Bli gravid; Meny . Forsiden Siste innlegg Regler Barn i magen Din baby Fellesforum; Barn i magen; Din baby; All aktivitet Medarbeidere Galleri Søk Siste innlegg Barn i magen Din baby Mer. Mer . Logg inn . Logg inn. Husk meg Anbefales ikke for PC/nettbrett/mobil ol. som brukes av mange. Skjul at jeg er logget inn. Logg inn. Glemt passord Gravid uke 4! Hva skjer med fosteret/barnet når du er gravid i uke 4? Alt om symptom, blødninger, spontanabort, trøtthet osv. når du er gravid i uke 4. Følg din utvikling under graviditeten i vår svangerskaalender Gravid uke 14. Mange sier at uke 14 er den letteste uken under svangerskapet, men det er mye som forandrer seg! Bevegelsene til fosteret kan være kjennbare for mange, noe som er veldig stas. Noen synes også at dette er en passende tid å gå til innkjøp av mammaklær på
Gravid uke 33. Fødselen nærmer seg, og det kan være lurt å skaffe noe kunnskap om hvordan en normal fødsel foregår. FOSTER UKE 33: Hodeskallen hos fosteret er bevegelig, slik knoklene kan overlappe under fødselen og tilpasse seg fødselskanalen Vis mer. 20. september 2018 kl. 8.50 I dag gikk jeg inn i svangerskapsuke 23, noe som betyr at det er 129 dager igjen til termin og 54.4 % av svangerskapet er fullført. I dag nådde jeg også grensen for når legene vil prøve å redde barnet dersom det av en eller annen grunn må ut nå Gravid uke 23 Du er nå i svnagerskapsuke 23 og fosteret er 21 uker gammel. Elisabeth Lofthus. Publisert tirsdag 14. januar 2014 - 19:59. Del artikkel. Fosteret veier 625 gram. Fosteret legger på seg mye i de kommende ukene. På huden til barnet dannes det nå et klebrig fettlag som kalles vernix Er gravid i uke 23. Fant ut i ettertid at det kan være skadelig for barnet.. er det mye sannsynelig for at noe har skjedd barnet? Og hva kan skje. account_circle. SVAR. Besvart 12.12.2019 23:01:38. Hei jente 17 år! Nei det er ikke skadelig for fosteret at du har sugd kjæresten etter analsex, men jeg håper dere brukte kondom 23 Uker gravid. Du er i uke 23 av graviditet og har nettopp passert midten av svangerskapet. All den første ubehag og ubehag du følte i løpet av første trimester av svangerskapet har gått. Den tjuefire uken av graviditeten er preget av å være en av de beste graviditetstiderne
Graviditet eller svangerskap er navnet på tiden fosteret tilbringer i livmoren mellom befruktning og fødsel.Eggcellen og sædcellen smelter sammen i egglederens ampulle. Det befruktede egget transporteres deretter gjennom egglederen til livmorhulen, hvor det graver seg ned i livmorens slimhinne etter 6-7 døgn. Omtrent halvparten av alle befruktede egg kommer så langt, resten går til. - Tvillinger er én ting, men ekstremt prematur fødsel var ikke i mine tanker. Da vannet gikk i uke 21, var jeg totalt uforberedt, sier hun. Trine valgte å bli gravid på egenhånd ved hjelp av en klinikk i København. Hun hadde termin 26. mars 2016, men havnet på fødeavdelingen på sykehuset i Skien allerede 13. november året før
Uke 2 starter etter 7 dager (uke 1 i året + 0 dager fordi vi enda ikke har fullført dagen, dag 8 blir uke 1+1 men fortsatt uke 2). Husk, hun sier ikke at hun ER 23 uker, hun sier at hun er I uke 23 og presiserer etterpå at hun har gått 22 uker + 2 dager. Altså hun er på onsdag i uke 23 av svangerskapet vi kaller året : Kopier nyeste innlegg og legg deg til ***** Mandag 6. juni ----- Tirsdag 7.juni ----- Klar for 3? onsdag 8. juni ----- torsdag 9. juni ----- fredag 10. juni.
Jeg er i svangerskapsuke 23 (22+0) Det vil si at ca 54,4% av svangerskapet har passert og jeg har nå bare 129 dager igjen til jeg får møte jenta mi♥ Slik ser magen min ut i begynnelsen av uke 23, nå begynner det å synes kjempe godt at jeg er gravid og skalljakken min begynner nå å bli vanskelig å få igjen Gravid uke 22: Fosteret er nå omkring 25 centimeter og på størrelse med en mango. Gravid uke 23: Nå er fosteret cirka 28 centimeter og på størrelse me den papaya TIDLIG STOR GRAVIDMAGE. Allerede i uke 5 kom det en synlig gravid mage, slik jeg er vant til at det gjør på meg
Tegn på graviditet - uke for uke Gravid uke 1, 2 og 3. En graviditet merkes sjeldent de første 3-4 ukene av graviditeten. Kun en graviditetstest vil i noen tilfeller kunne gi deg svar på om du er gravid eller ikke i disse første ukene.. Er du gravid i uke 1, 2 og 3, er det noen viktige ting å huske på Spørsmål: En pasient er gravid i uke 37 og sliter med soppinfeksjon i skjeden. Den har vedvart i 3-4 uker til tross for behandling i to runder med klotrimazol (stikkpille og krem). Hva finnes av alternative behandlinger mot soppinfeksjon i skjeden hos gravid kvinne? Spørsmål fra jordmor Gravid i uke 23 og veeeldig god klippekrans Har god erfaring med 3 styrkeøkter i uken kombinert med dietten jeg har ifra strongbody og trilleturer da selvfølgelig. Så på lengre sikt skal det settes igang, håper på å motivere noen underveis Jeg er annengangs fødene. Å er ikke lengre enn 4,5 uke på vei, men har allerede hatt symptomer i et par uker. - Murring neders i magen, siden og ryggen (det hadde jeg første gang også) - Konstant sulten, går kun et par timer før jeg blir sulten-Tisser ofte-Hodepin
I uke 23 av svangerskapet fortsetter babyen din å vokse og utvikle seg, og som med andre tidligere uker er uke 23 ikke noe unntak når det gjelder utviklingsskredder. I løpet av uke 23, er babyen din på størrelse med en papaya og fylle ut ganske pent; Du kan forvente at den lille til nesten dobbelt så stor vekt i løpet av de neste 4 ukene 45. 40 uker og 3 dager: Termin regnes til 40+3, men statistisk sett varer et svangerskap i gjennomsnitt i 39,3 uker (årsaken er at premature fødsler trekker gjennomsnittet ned). Flest barn blir født i uke 40 (28,4 prosent), mens 23,5 prosent blir født i uke 39 og 21,5 prosent i uke 41. Bare rundt 4 prosent blir født på termindatoen. 46 Gravid uke 36+4. En tråd i 'Svangerskap og fødsel' startet av Førstegangsmamma., 6 Nov 2019. Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp. Førstegangsmamma. Andre møte med forumet. Hei Jeg er førstegangsfødende og lurer på så mye rart.. jeg mistet mest sannsynlig slimproppen for 2 og en halv uke siden
Ja det har jeg. Ferdig studert da jeg var 23, og ble gravid rett før studieslutt. Fikk babyen da jeg var 24, nå er han 2 år gammel. Også fant vi ut om graviditet nr 2 for litt siden. Og kommer til å få den tredje før jeg fyller 30 håper jeg. Det er nå jeg har mest energi, tror ikke jeg hadde trvides med å være en 40 åring med. HbA1c bør måles minimum hver 4. uke, gjerne hver 14. dag, og bør fra 3. trimester ideelt være mellom 38-42 mmol/mol (5,6-6,0 %). Kostveiledning. Den gravide som har kjent diabetes forut for svangerskapet vil som oftest ha god kjennskap til hvordan kostholdet virker inn på hennes blodsukkerregulering
Det viste seg at 21-åringen var gravid. Fordi hun ikke visste hvor langt hun var kommet, ble hun henvist til tidlig ultralyd. — Legen prøvde først innvendig ultralyd, men utbrøt «Oj, ja, du er gravid, men du er veldig gravid. Jeg tror vi må prøve utvendig ultralyd i stedet». Både han og jeg ble overrasket. Jeg var 23+3 uker gravid Tispa er 4-6 uker drektig. En tispe går bare ni uker drektig, men ofte er det vanskelig å se om tispe virkelig er drektig før hun er nærmere seks uker på vei. Det finnes noen tegn kan du se etter og du må fre tispa som om hun er drektig
Uke 23: Nå bikker vekten av babyen snart en halv kilo. Din vekt har sikkert økt mer. Anbefalt vektøkning de to første trimestrene er sju til ni kilo. Vær stolt av den frodige kroppen din, og pass på holdningen nå når tyngdepunktet er flyttet fremover slik at du ikke får vondt i ryggen Jeg har vært gravid en gang tidligere, men tok abort (provosert) i uke 11. I denne graviditeten hadde jeg heller ingen symptomer, annet enn ekstrem tretthet fra uke 6-10. Det var trettheten som gjorde at jeg oppdaget at jeg var gravid. En annen ting jeg vil nevne er at jeg var til ultralyd for to uker siden (uke 6+3), og da så vi hjerteaktivitet For ikke-gravide kvinner anbefales det å trene med en intensitet som er på 60-90 % av maksimal puls for å bygge eller vedlikeholde god form. For gravide som ikke har vært fysisk aktive tidligere kan det være aktuelt å legge seg på den nedre delen av intensitetsområdet (60-70 %), mens for de som trener mye, i det øvre området (70-90%)
Graviditeten i uke 17. Klesnød Bort med formløse klær og klumpe sko: blivende mødre kan kjøpe moteriktige, høykvalitets klær for gravide. Å bruke mammaklær er kanskje den første offentlige annonseringen om at du er gravid, så gled deg over den oppmerksomheten du sannsynligvis får GRAVIDOPPDATERING: UKE 23 (22+2) 53 kommentarer. Cravings: Jeg craver ikke en spesiell ting, men matlysten er generelt større enn før jeg ble gravid og jeg unner meg stort sett det jeg får lyst på. Uke 19 (18+4) 105 kommentarer. JEG SKAL BLI GUTTEMAMMA! 125 kommentarer Spørsmål: Henvendelse fra lege: Har en gravid kvinne i uke 35-36. Hun har tidligere i svangerskapet hatt skabb, som er behandlet med Nix (permetrin). Samboer fikk også påvist skabb. Han fikk Stromectol (ivermektin) grunnet resistens mot Nix. De ble bedre, men nå residiv av utslett og kløe begge to. Kan man gi Stromectol til kvinner i siste del av svangerskapet Over. halvparten av alle gravide tar en ekstra ultralyd, både ved private og offentlige klinikker. I storbyer er tallet enda større. I en undersøkelse Aftenposten gjorde blant er 53 prosent enig i at alle bør få tilbud om ultralyd i uke 12.I Norge tilbys gravide under 38 år i utgangspunktet kun én ultralyd i ca. uke 18 Gravid uke for uke er en podcastserie fra Babyverden som følger fosterets utvikling gjennom hele graviditeten. Fødselslege Tilde Broch Østborg og jordmor Annett Hegèn Michelsen er våre eksperter, I 40 uker, fra unnfangelse til fødsel, forteller vi deg hvordan babyen utvikler seg, og hva som skjer med deg som er gravid
Gravid - uke for uke er produsert av United Screens Show less Thea er en 23 Ã¥ring fra Stavanger, og Grim er 35 Ã¥r fra Bergen. Sammen venter de spent sitt første barn Uke 4 HERREGUD, testen er positiv!! Jeg ringte fastlegen min ganske sÃ¥ raskt etterpÃ¥, og fikk time. Takk gud, for denne frøkna var ganske stresset og fra seg. Jeg viste ikke hvem jeg skulle kontakte og hva jeg skulle gjøre. Tusen spørsmÃ¥l og tanker pÃ¥ en og samme tid. Jeg kom meg til legen, og fik UKE 25-30. Vi hadde noen magiske dager pÃ¥ pÃ¥skefjellet og gravidtilværelsen ble stadig mer ok. Lysere tider og stadig flere spark fra mini har utvilsomt spilt en stor rolle! Litt slitsomt med utedo nÃ¥r man er oppe minst 4 ganger for Ã¥ tisse i løpet av en natt, men alt gÃ¥r í ½í¸‰ Og apropos tissing Etter en uke trygt og godt inne i livmorslimhinnen er 15:23. Tone and Tighten Recommended for you. 15:23. Arnold Schwarzenegger Bodybuilding GRAVID UPDATE UKE 4-24 // Fra 1-6.
Gravid uke 21 21 uker + 1 dag Trimester: 2 Termin: 12. mai. Pluss: Gravid-formen er såpass bra at jeg nesten glemmer det helt!Forrige gang tenkte jeg at det MÅ være løgn at man kan være gravid uten masse småplager, for selv uten bekkenløsning, ekstremkvalme og diverse, så er det jo mye som skjer med kroppen I dag er jeg 20+4 uker og over halvveis. Hurra! Utrolig hvor fort tiden flyr i denne graviditeten i forskjell til den forrige. Regner med at jeg ikke er den eneste som føler det som 2. gangs gravid? ? Husker jeg hørte det ofte når jeg var gravid med førstemann, men da følte jeg at tiden gikk super-sakte etter uke 15 Hoffet bekrefter: Hertuginne Meghan er gravid. Etter flere uker med spekulasjoner melder det britiske kongehuset at Meghan (37) og prins Harry (34) venter sitt første barn Baby utvikling - 23 uker gravid Ved 23 uker, som tilsvarer 6 måneder med graviditet, er babyen i stand til å føle bevegelsene til mors kropp og høringen blir skjerpet spesielt for mer alvorlige lyder Nå er jeg allerede i uke 23, og jeg er veldig glad for at tiden går så fort som den gjør. Det er utrolig koselig å være gravid, men det har sin bakside også. Det er tungt for kroppen og slitsomt med alle plagenene som følger med. Det er først nå jeg merker at magen begynner å vokse, og den skal vok
Innhold: Uke 4. Graviditeten din . Hvordan vet jeg hvor gravid jeg er, og hvordan er graviditeten min målt og datert? En kvinnes menstruasjonssyklus er i gjennomsnitt 28 dager lang. Ved å bruke dette 28-dagers gjennomsnittet, forekommer befruktning eller unnfangelse vanligvis rundt dag 14 eller midt i syklusen (2 uker etter siste periode og 2 uker før neste periode) Gravidoppdatering uke 23 (22+6) Før jeg ble gravid var det alltid jeg som sov lengst, men jeg våkner tidligere og tidligere for hver uke og har egentlig ganske mye energi om dagen. Jeg har ikke lagt ut noe gravidoppdatering her på noen uker, rett og slett fordi det ikke har skjedd så mye Resultatet er Ikke gravid-Resultatet er Gravid og du ble befruktet for ca. 1-2 uker siden. 3-4 uker: Resultatet er Gravid og du ble befruktet for ca. 2-3 uker siden. 4-5 uker: Resultatet er Gravid og du ble befruktet for mer enn 3 uker siden. 5+ uke Hvis den forholder seg forhøyet mer enn to uker etter eggløsningen kan det ifølge NHI tyde på at du er gravid. Få med deg: Gravid i syvende måned: Trener fire økter i uken. Del saken. Publiser 4 uker gravid - hvordan du beregner forfallsdato. Skummel mamma. Velkommen til Scary Mommys graviditet uke for uke guide! Var her for å gi deg all informasjon om hva du kan forvente når du forventer: det være seg uke for uke symptomer, babyens utvikling, din skiftende kropp, eller ultralyd og avtaler
Gravide som har oppholdt seg i landet eller har blitt gravid under oppholdet bør få tatt en zikatest hos fastlegen. Dersom partner også har oppholdt seg i et zikaområde bør han bruke kondom eller avstå fra seksuell aktivitet under hele graviditeten. Alternativt kan mannen få tatt en test tidligst 4 uker etter hjemkomst Føresegner om omplassering av blant anna gravide/ammande arbeidstakarar er regulert i forskrift om utførelse av arbeid § 3-22 og § 7-4. Infeksjonsfare. Under svangerskapet er fosteret godt beskytta mot dei fleste infeksjonar kvinna blir utsett for, men det finst enkelte unntak Gravide bør få tilbud om måling av hemoglobin i første trimester og i uke 28 av svangerskapet for å avdekke jernmangel 6. Forebygging av smittsomme sykdommer og screening for infeksjoner hos gravid Men har ikke født enda (uke 30), men har vært 100 % sykemeldt fra starten av og har vært igjennom dette før, så vet jo litt hva jeg tåler og ikke. Jul 14, 2020 · Pornografiske filmer menssmerter gravid uke 4; Resources. Slike smerter er ufarlige og blant de vanligste plagene i svangerskapet Gravid uke 23 4 Gravid oppdatering uke 23 Vet ikke helt om jeg kommer til å ble den store mammabloggeren og legge ut oppdateringer hver uke, det er liksom ikke helt meg. Noe her og der kommer jeg nok til å legge ut
Innlegg om alt mellom himmel og jord som berører det å være gravid Passordet vil bli sendt til deg på din e-post. Spurt.no. Løpin Er gravid i uke 22+6 og er rød og tørr på kjønnsleppene. 10.12.2017 2017 Graviditet Jeg har lange indre kjønnslepper og de gnisser mot lårene. 30.06.2020 2020 Mest for jentene Jeg er gravid i uke 23 + 3 staging1.babyverden.n Gravid - uke 33 & 34. Siden sist? Har fått noen kommentarer om at det kun synes på selve magen at jeg er gravid, men det har definitivt gått utover lår og rumpe også, Kontakt: 23 06 87 00. Bonnier Publications International AS Postboks 543 1411 Kolbotn Norge Reg: 977041006 . Faceboo
Etter 37 uker som gravid med tvillinger hadde jeg like vel ingen strekkmerker, - For ikke å snakke om at jeg må opp 4-5 ganger om natten for å enten gå på toalettet, eller fylle på med halsbrann-tabletter. Posted on 23.04.2017 kl. 19:20 Jeg kom tilbake i uke 9. Da var den lille enda større, og det var egentlig ikke meningen at jeg skulle tilbake før uke 19 på den ordinære ultralyden som alle gravide skal på. I uke 13 fikk jeg over natten ekstreme smerter nederst i magen, og ble henvist rett til sykehuset som jeg fikk time på samme dagen Gravid Hvis du er gravid kan du reise på cruise frem til uke 23. Hvis du er i uke 24 kan du dessverre ikke reise på cruise. Alle gravide må vise en bekreftelse ved innsjekking, skrevet på engelsk, der legen din opplyser om hvor langt du er på vei, at du er i god form og at du ikke har et høyrisikosvangerskap. Medisinsk hjelp om bor Jeg er gravid 23+1 (uke 24). Da jeg sto opp var det vått i senga. Ganske mye. Har aldri tisset på meg i voksen alder eller i tidligere graviditeter..
I dag er jeg 40 uker og 4 dager gravid og er én dag på overtid. Så i de neste 8 dagene vil jeg prøve ut litt forskjellige kjerringråd for å prøve å sette fødselen i gang og ellers bare vente og håpe det vil starte av seg selv. Ringte til føden i går for å få litt informasjon om hvordan de gjør det med tanke på Corona Jeg er fremdeles i Spania og må nesten blogge om hvordan formen har vært i uke 22 og 23. For etter jeg kom hit merket jeg veldig på hvordan det var å være gravid. På godt og vondt. Den første uken når jeg kom til Spania var ikke noe særlig gøy for meg. Det var Langtidsblodsukkeret (HbA1c) bør være under 53 mmol/mol før du blir gravid og de første tre månedene. Fra 3. trimester bør det ideelt være mellom 38-42 mmol/mol. Fastende blodsukker er anbefalt å ligge på 4,8 mmol/L (mellom 3,4 og 5,5 mmol/L). To timer etter et måltid bør det være lavere enn 7,1 mmol/L
Uke 22 og 23. Preposisjoner! Dette er vanskelige ord å lære seg, men akk så viktige! Vi skal bruke MYE tid i de neste og siste 4 ukene på dette. NB! Det er de SAMME ordene og NESTEN den SAMME gloseprøven for begge 2-ukersperiodene Last ned program til løping og lavkarbo uke 3 & 4: Kroppen din skal venne seg til å bli mett på proteiner, grove grønnsaker og litt, men sunt fett. Du får nå så lite karbohydrater at hjernen og kroppen i større grad må hente energien fra det såkalte ketonstoffskiftet
